La semaine du Bien-être numérique : Laissez AdGuard vous guider
On a l'habitude de penser que prendre soin de soi, c'est quelque chose qui se fait hors ligne : des promenades pour le bien-être mental, ces précieuses huit heures de sommeil, des méditations guidées. Mais on oublie parfois qu'il est tout aussi important de se sentir maître de la situation en ligne.
Les notifications incessantes, les publicités et le défilement sans fin peuvent rendre l'expérience en ligne accablante. Heureusement, il existe des mesures simples que vous pouvez prendre pour optimiser votre expérience numérique.
Prenez soin de vos mots de passe
La chose courante à faire est de réutiliser le même mot de passe (ou de légères variantes) — je l’ai moi-même fait et j’ai ensuite eu du mal à me souvenir de ce petit symbole que j’avais changé.
Un gestionnaire de mots de passe peut vous aider en générant et en stockant des mots de passe forts et uniques, de sorte que vous n’ayez qu’un seul mot de passe principal à retenir. Vous n’avez pas besoin de garder une trace de chaque petit changement que vous avez effectué.
Videz régulièrement votre navigateur
Une autre mesure simple que vous pouvez prendre immédiatement consiste à vider le cache et les cookies de votre navigateur. Le faire régulièrement limite le suivi et permet à votre navigateur de fonctionner plus fluidement. Il suffit d'utiliser le raccourci Ctrl+Maj+Suppr sous Windows/Linux ou Cmd+Maj+Suppr sur Mac.
Si vous souhaitez bloquer les cookies de suivi tout en conservant vos sessions de connexion, AdGuard peut vous aider. Il suffit de cliquer sur Supprimer les cookies tiers dans Protection contre le suivi.
Supprimez les applications que vous n'utilisez pas
Les applications non-utilisées occupent de l'espace et peuvent présenter des risques à votre sécurité si elles sont obsolètes. Veillez à supprimer votre compte si vous n'utilisez plus l'application. Supprimez ensuite complètement l'application de votre téléphone — et respirez un peu mieux.
Bloquez les notifications dont vous n'avez pas besoin
La plupart des téléphones sont submergés de notifications dont vous n'avez pas vraiment besoin : vous recevez peut-être des dizaines de notifications push vous incitant à vous abonner à un nouveau service, à commander un repas rapide ou à continuer de jouer à un jeu qui vous fait perdre trop de temps.
Prenez quelques minutes pour désactiver les notifications non essentielles. Profitez-en pour vérifier les autorisations des applications dans les Paramètres. Certaines applications peuvent suivre votre position ou accéder à plus de données que nécessaire en arrière-plan.
Débarrassez-vous des publicités
Imaginez que vous essayez de fermer une publicité avant une vidéo, mais qu'elle ouvre une autre fenêtre contextuelle, puis une autre. Soudain, vous êtes au bord de la crise de nerfs en pleine pause déjeuner.
Un bloqueur de publicités comme AdGuard peut vous aider à améliorer votre expérience de navigation en supprimant les publicités et bannières intrusives et en rendant beaucoup plus difficile pour les entreprises de suivre votre activité.
Utilisez un VPN pour protéger votre vie privée
Si vous craignez que les sites web et les annonceurs ne suivent votre activité, un VPN peut vous aider à masquer votre adresse IP et à crypter votre connexion.
Essayez AdGuard VPN : il est conçu pour protéger votre connexion sans enregistrer votre activité ni vendre vos données.
Configurez le filtrage DNS
Certains appareils, comme les téléviseurs connectés, ne prennent pas en charge les bloqueurs de publicités. C'est là que le filtrage DNS s'avère utile : il permet de protéger tous les appareils de votre réseau domestique contre les publicités et les traceurs.
Vous pouvez également configurer des fonctionnalités de sécurité pour bloquer les contenus nuisibles ou réduire le risque d'hameçonnage.
Les réductions spéciales proposées dans le cadre de la semaine de la protection numérique AdGuard sont valables jusqu'au 28 avril.
Et n'oubliez pas : de petits gestes suffisent. Il est impossible de bloquer chaque publicité ou chaque traceur, ni de se protéger contre chaque fuite de mot de passe. Mais ce qui compte, c'est de savoir que vous rendez votre expérience en ligne plus sûre.
